आप सवाल पूछ सकते हैं,
बिना घोषणा किए।

पहले समझें कि अपनी बात कहने की कीमत क्या हो सकती है

अगर सवाल उठाने से आपके घर, आमदनी, पढ़ाई, रिश्तों या सुरक्षा पर असर पड़ सकता है, तो आगे बढ़ने की गति और किसे बताना है, यह आप तय करेंगे। यहाँ कोई अभ्यास आपसे परिवार का सामना करने, समुदाय छोड़ने या नई पहचान घोषित करने की माँग नहीं करता।

आप कम जोखिम वाले किसी दावे से शुरुआत कर सकते हैं। इसके लिए दावे की जाँच वाली कार्यपत्रिका इस्तेमाल करें। आप यह भी तय कर सकते हैं कि आज बस किसी ऐसे व्यक्ति को ढूँढ़ना है जो आपकी बात सुने। दोनों में से कोई भी चुनाव आपको इस परियोजना से सहमत होने के लिए बाध्य नहीं करता।

इस परियोजना से बाहर के लोग

• Recovering from Religion धार्मिक संदेह, आस्था में बदलाव या धर्म छोड़ने से जुड़े अनुभवों से गुज़र रहे लोगों को सहायता देता है। संपर्क के वर्तमान विकल्प और उपलब्धता जाँच लें।
• Secular Therapy Project गैर-धार्मिक मानसिक स्वास्थ्य सेवाएँ ढूँढ़ने के लिए पेशेवरों की निर्देशिका देता है। उपलब्धता, शुल्क और व्यवस्था संबंधित पेशेवर पर निर्भर करते हैं।
• अमेरिका और उसके क्षेत्रों में, 988 पर कॉल करें या संदेश भेजें, या 988 की ऑनलाइन चैट का इस्तेमाल करें ताकि संकट के समय सहायता मिल सके। अन्य स्थानों पर आप स्थानीय संकट सहायता सेवा खोजें। यदि तत्काल खतरा हो, तो जहाँ आप हैं, वहाँ उपलब्ध आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें।

ये स्वतंत्र सेवाएँ हैं, Room for Why की साझेदार नहीं। इनके गोपनीयता नियम और पात्रता की शर्तें अलग हो सकती हैं। संवेदनशील जानकारी देने से पहले उन्हें पढ़ें।

यह वेबसाइट क्या दे सकती है

पाठ्यक्रम में तर्क, स्रोतों की जाँच और वैकल्पिक आत्मचिंतन के अभ्यास हैं। यह मनोचिकित्सा या निदान नहीं है। यदि ध्यान केंद्रित करने का कोई अभ्यास आपको असहज लगे, तो आप उसे रोक सकते हैं, अपनी आँखें खुली रख सकते हैं या उसे पूरी तरह छोड़ सकते हैं। कोई पाठ पूरा कर लेना आपके साहस या उबरने की प्रगति का पैमाना नहीं है।

अगर इस परियोजना की भाषा या तरीकों से कोई समस्या हो, तो अपनी चिंता बताएँ। यह संदेश Joe तक पहुँचता है; यह आपातकालीन सेवा या स्वतंत्र जाँच नहीं है। प्रस्तावित मैदानी कार्यक्रम का पायलट शुरू होने से पहले प्रतिभागियों की सुरक्षा के लिए स्वतंत्र शिकायत और सहायता व्यवस्था आवश्यक है।